- 1. Bliv mere involveret i dit liv som par
- 2. Ændre dine vaner
- 3. Hav konstruktive argumenter
- 4. Værdsæt hans/hendes partner
- 5. Fjern fusion
- 6. Tag dig tid til dig selv
- 7. Styrker medvirken
- 8. Respekter dig selv
- 9. Genopliv lyst
- 10. Værn om særlige lejligheder
- 11. Udvikle
Her er 11 ideer til at genoplive passionen i dit forhold!
Rutine i et par er aldrig godt Her er 11 ideer til at genoplive passionen som den første dag med din partner!
1. Bliv mere involveret i dit liv som par
Savner du det forhold, du delte med din partner, da du var et ungt par? Sæt dig ned og tænk dig godt om. Er du ikke blevet mindre investeret i dit forhold? Med tiden er det norm alt, at du bruger mindre tid og mindre energi på din anden halvdel. Den berømte rutine, det er det! Hvis du vil genoplive passionen i dit forhold, så start med at bruge tid sammen med din partner på daglig basis.
2. Ændre dine vaner
Metro, arbejde, søvn I årenes løb, hvor sjældne er de gange, du deler fælles aktiviteter med din partner? Lave om! For at bryde den berømte rutine, der har sat sig i dit par, skal du frigive tid med din anden halvdel til at gå på restaurant, en film, en udflugt eller en tur. Den medvirken, som I deler sammen, vil kun blive forstærket.
3. Hav konstruktive argumenter
Det er norm alt for et par at skændes, så længe de har konstruktive meningsudvekslinger! At give din partner skylden og surmule i et hjørne er ikke løsningen. Omvendt, prøv i krisetider at diskutere dine uenigheder med din partner, mens du blotlægger dit synspunkt uden at blive ked af det. Dialog er nøglen til et opfyldt par.
4. Værdsæt hans/hendes partner
Et romantisk forhold kan forværres, hvis der er for meget kritik og bebrejdelse i parret. Værdsæt din partner for at værdsætte dit forhold og bryd den rutine, der har sat ind!
5. Fjern fusion
Bor du sammen med din partner, som en musling, der klamrer sig til sin klippe? Gå! Tag på ture med venner eller familie uden din partner! Det er den bedste måde at genfinde den følelse af "mangel" , som var så kær for dig, da du var nyforelsket!
6. Tag dig tid til dig selv
På samme måde, giv dig selv tid til dig selv, kun for dig! Vil du forkæle dig selv med en massage? Gå efter det. At starte en fysisk aktivitet? Gå efter det! Du vil genvinde selvtilliden, men frem for alt en potentiel forførelse, der ikke vil efterlade din partner ligeglad!
7. Styrker medvirken
Complicitity, et åh så vigtigt koncept i et par. Uden den deler parret ikke længere noget, hver kan derefter "dissociere" over tid. For at genoplive passionen i dit par, genskab forbindelsen til din partner.Diskuter dine følelsesmæssige tilstande, uanset om de er positive eller negative, ved enhver lejlighed.
8. Respekter dig selv
En anden ultravigtig idé i et kærlighedsliv: respekt. Dette er basen!
9. Genopliv lyst
Et par har altid op- og nedture med hensyn til lyst. Og det er helt norm alt! Men hvis du bemærker, at det er flere måneder siden, du sidst lavede s altomortaler under dynen med din partner, så genopliv lysten og vær kreativ! Hvorfor ikke kaste sig ud i rollespil for at overraske din anden halvdel? At lege blikkenslager ved at ordne vasken, der ikke har fungeret i flere måneder i dit køkken eller sætte dig selv i en fysioterapeuts sted ved at massere din partner på sengen, er alle gode idéer!
10. Værn om særlige lejligheder
Kærestens fødselsdag, valentinsdag, dating-jubilæum Værn om de særlige lejligheder for at overraske din partner med en af ideerne nævnt ovenfor!
11. Udvikle
Et pars liv udvikler sig over tid. Flytning, ankomst af et barn, skift af job eller aktivitet Alle disse omvæltninger skal ses som nye muligheder for at udfordre hinanden, og ikke som forhindringer.