Noget til at feje mørke tanker væk!
Lad os se det i øjnene: rengøring har aldrig været og vil aldrig blive en aktivitet, som vi hopper af glæde for. Vi har fået at vide, at det er tilfældet for nogle, men vi er aldrig personligt stødt på nogen. De fleste er tilbøjelige til at være enige om, at det er et nødvendigt onde, at resultatet er det værd, men at hvis vi kunne undvære det, ville vi straks spørge, hvor vi skulle skrive under. Set fra denne vinkel er det virkelig svært at komme i gang. Derfor har vi fyldt op med argumenter for at vise, at rengøring kan være en sand kilde til fornøjelse, når man tænker over det.
Rengøring holder stress og depression væk
Det kan være kliché, men det er rigtigt, at rengøring af dit hjem også hjælper dig med at rense dit hoved. Og dette er videnskabeligt bevist! Ifølge en undersøgelse offentliggjort i en engelsk avis ville 20 minutters aktiv rengøring en gang om ugen være nok til at reducere stress og afværge depression (på samme måde som en god sportssession). Endelig giver rengøring dig mulighed for at manipulere genstande, der omgiver dig i hverdagen, hvilket bringer glade minder tilbage knyttet til disse genstande. Alt dette kombineret tyder på, at rengøring er mirakelløsningen til at falde til ro.
Rengøring gør dig aktiv
Til dem, der klager over aldrig at have tid til at dyrke sport, kan vi svare, at rengøring er en fysisk aktivitet som enhver anden. Støvsugning eller rengøring af dit brusebad involverer en række bevægelser, der øger din puls.Det erstatter ikke træningscenteret til vedligeholdelse af dine muskler (medmindre din børste vejer 20 kilo), men det har fordelen af at holde dig i form, især hvis husholdningsbevægelserne er gentagne og hyppige. Hvis nogle også råder til at trække numsen sammen under strygningen, kan det ikke skade, men at sætte barren for højt ender med ikke engang at ville starte.
Housekeeping holder dig i form
Hvis husarbejde ikke fuldstændig gør dig til en muskuløs sir eller fru, har det i det mindste fordelen af at gøre dig til en sund person. I et regelmæssigt rengjort miljø har bakterier og andet snavs (det er tilfældet at sige det) ikke tid til at sprede sig. Vær dog forsigtig med kun at bruge økologiske og naturlige rengøringsmidler: Hvis du erstatter en støvet atmosfære med et miljø mættet med kemikalier, er du ikke sikker på, at den ønskede effekt er der. Rengøring kan udføres ved at åbne vinduerne hver morgen i soveværelserne for at tillade god ventilation af dit interiør.Bare det, og du vil allerede trække vejret bedre derhjemme.
Rengøring gør dig mere omgængelig
Når dets interiør er rent og ryddeligt, byder vi venner uventet velkommen. Når dette ikke er tilfældet, undskylder vi over for vores gæster for dette rod, og vi bebrejder os selv for at modtage under disse forhold. I de mest ekstreme tilfælde går nogle endda så langt som at nægte at åbne døren og undgå venskabelige forbindelser for ikke at skulle afsløre deres indre. I betragtning af at rengøring ikke kun er en markering af agtelse for sig selv, men også for andre, accepterer man denne aktivitet bedre, fordi den er forbundet med positive tanker. At tænke på, at du vasker derhjemme, fordi vennerne kan komme uden varsel, gør dig faktisk i meget godt humør.
Rengøring sparer dig penge
Desværre er ingen endnu blevet bet alt for at rense deres eget interiør, men når du tænker over det, kan rengøring spare dig penge, eller i det mindste ikke bruge dem unødigt.Et hus som enhver genstand nedbrydes mindre hurtigt, når det vedligeholdes. Dette gælder også for alle enheder omkring dig. Det er et sikkert bud, at hvis du rengør din ovn regelmæssigt, kan du stadig bruge den i mange år. På den anden side risikerer en dårligt vedligeholdt ovn at blive forringet meget hurtigt og i dette tilfælde skal den repareres eller udskiftes, hvilket medfører ekstra omkostninger.
Hvad nu hvis du laver dine egne rengøringsprodukter for at spare endnu flere penge?
Rengøring giver dig mulighed for fuldt ud at nyde din fritid
Sætningen lyder mærkelig, og alligevel giver forklaringen perfekt mening. For virkelig at nyde et øjebliks afslapning, er det bedre at være i et miljø, der ikke forstyrrer dit sind. Dette er typisk tilfældet med et rodet interiør. Forestil dig, at du ser din tv-serie fra din sofa.Hvis der ved siden af din tv-skærm sidder en bunke vasketøj, der skal stryges, kan din hjerne ment alt ping-pong mellem "Åh for fanden, jeg har stadig alt det der skal stryges!" og "Ah men hvem er lejemorderen?" . Resultatet er, at du vil være halvdelen i din serie og den anden halvdel i husholdningsspørgsmål, og det er velkendt, at hvis du er over alt, befinder du dig virkelig ingen steder.
Husholdning kan blive sjovt
Hvad nu hvis rengøring sammen forvandlede denne meget ofte afskyelige aktivitet til en sjov og familieaktivitet? Som et par eller som en familie med dine børn, gør rengøringen til et øjebliks leg, der vil gøre støvsugning og rengøring af badeværelset meget sjovere end alene. Så udfordr dig selv over for den, der først skal færdiggøre opgaven, der er tildelt ham, eller den, der bedst vil have held med at rydde sit værelse op til især børn. Tilføj til dette spil små belønninger såsom kager eller poletter, såsom forberedelse af aftensmad af taberen.Disse små motivationer vil helt sikkert forføre de yngste og de store også!
Rengøring kan blive et øjebliks deling
Hvorfor ikke forvandle en så lang og kedelig opgave som at stryge til et ægte øjeblik med diskussion og udveksling? Inviter din partner eller dit barn til at sidde ved siden af dig og drage fordel af denne stille tid til roligt at diskutere ugen, der lige er gået, eller dine fremtidige ferieplaner. Tiden vil så gå hurtigere for strygeren, og denne uattraktive aktivitet bliver til en behagelig samtale. Du kan også ritualisere dette øjeblik og sikre, at strygning og diskussion bliver en systematisk blanding, som et privilegeret møde og en privilegeret pause til at chatte.
Rengøring for at slappe af
Rengøring har, som vi har set ovenfor, dyder, der gør det muligt at bekæmpe stress effektivt.Rengøring kan også være en mulighed for at slappe af ved at kombinere det med en behagelig aktivitet såsom at lytte til musik eller en lydbog. Sæt hovedtelefoner i din telefon, og vælg musik, du kan lide eller vil opdage, eller begynd at læse den seneste bog, du ikke har tid til at læse. Du vil således på en behagelig måde forbedre dine huslige pligter, mens du laver en aktivitet, der glæder dig og afslapper dig. En fremragende måde at kombinere forretning med fornøjelse.
Husholdnings-selvtilfredshed
Rengøring er ikke en aktivitet, der frister os, og det er ofte svært for os at komme ind i denne opgave. Det er ikke ualmindeligt, at man gentagne gange udskyder et eller andet af huslige pligter på grund af manglende motivation. For at være mere villig til at tage fat på strygning eller rengøring af køkkenet, tænk på den tilfredshed, du vil få af det, når dit hus er rent og ryddeligt. Der er ingen tvivl om, at du så vil være stolt af dig selv, og at du vil sætte pris på at finde dig selv i et velordnet interiør.Et kompliment fra dine gæster eller din familie vil også bidrage til følelsen af selvtilfredshed, der følger med et veludført arbejde.
Rengøring giver dig mulighed for at værdsætte dit interiør mere
Selv om vi godt kan lide dets interiør, fremhæves det ikke, når vasketøjet flyder over fra den snavsede vasketøjskurv, eller vasken flyder over med opvask. Rengøring vil aktivt bidrage til dit daglige velvære og glæde, fordi det vil få dig til at føle dig bedre hjemme. Faktisk vil du nyde at bo i en ryddelig og perfekt ren bolig. Fornøjelsen ved at vende hjem efter en dags arbejde bliver også mere intens, hvis du åbner døren til et rent hus end til et rodet interiør. Oprydning og rengøring af dens indre gør den også mere attraktiv. Dekorationer og diverse arrangementer vil skille sig ud mere, hvis øjet ikke drages af rod eller snavs.