Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Hvilken sovende er du?

At købe en ny madras er meget personligt. Inden du starter, skal du selvfølgelig tage højde for din kropstype, men også den position, du naturligt indtager for at sove. Din kropsholdning bestemmer faktisk valget af din madras, fordi de punkter i kroppen, du søger under din søvn, ikke er de samme, afhængigt af om du sover på ryggen, maven eller siden. Så følg vores trin-for-trin råd for bedst at tilpasse din kropsholdning med din fremtidige madras.

Jeg sover på ryggen

På trods af en temmelig lav procentdel (ca. 13% af befolkningen) anerkendes denne stilling som den mest velegnede til hvile. I denne kropsholdning er ryggen mest belastet og skal derfor understøttes særligt. Du leder efter en madras, der ikke er for fast, og som giver en god kombination af fasthed og blødhed. Vælg en latexmadras.

Jeg sover på maven

Dette er tilfældet for et mindretal af mennesker, omkring 7% af befolkningen sover på maven. Så du ikke befinder dig i en dårlig kropsholdning hele natten lang og følelsesløs, når du vågner, bør madrassen hverken være for fast eller for blød. Din ryg skal ikke være lavere end dit hoved og dine ben, når du ligger. Vælg en polyurethanskummadras med høj densitet for velkomstens blødhed og støttens fasthed.

Jeg sover på min side

Hvis du ligesom størstedelen af befolkningen sover på din side, er din startposition meget sandsynligt ikke at vågne op. Den mere foranderlige position på siden belaster bækkenet, nakken og skuldrene særlig meget. Sats på en madras, der kan genvinde sin form natten over. Til denne position anbefales formhukommelsesmadrassen især. For at træffe det rigtige valg er tip nummer et at prøve din madras først!

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori: