Trivsel kommer til dit hjem med medicinske planter
Ægte alternativer til medicin, medicinske planter er fulde af dyder. Der er hundredvis af dem, de tilhører kategorien simple. For at finde ud af, hvordan man dyrker, opbevarer og frem for alt bruger de enkle, gik vi til Rayons Verts. Denne butikskæde, der har specialiseret sig i økologiske produkter, tilbyder planter, frugt og grøntsager, tusindvis af fødevarer og endda rengøringsprodukter og skønhedsprodukter. Der mødte vi Alexine, der med en baggrund i naturopati besvarede vores spørgsmål.Hvad kan du fortælle os om lægeplanter?
Lægeplanter har terapeutiske dyder og giver os mulighed for at reducere vores forbrug af lægemidler. De kan bruges til madlavning og tilpasse sig perfekt til vores klima, og derfor kan vi dyrke dem meget let.
Hvilke lægeplanter kan dyrkes i krukker eller plantager?
Hvis du vil have lægeplanter i krukker eller planter, skal du vælge såkaldte enårige eller stauder. De mest kendte er basilikum, persille, morgenfrue, rosmarin, verbena, lavendel, citronmelisse, pebermynte, sorrel, lime, salvie, verbena, lakrids eller oliventræ. Hvis du vil have andre lægeplanter, skal du undersøge, før du dyrker dem i krukker eller plantager. Nogle skal være i jorden.Hvordan plantes lægeplanter?
Lægeplanter skal plantes i en blanding af jord og pottejord (50/50). Jeg råder dig til at tage en jord rig på mineraler, det er generelt jorden til indendørs planter, der er de rigeste. Fyld dine krukker og planter, tilføj dine planter og vand rigeligt. Jorden til lægeplanter skal altid være fugtig og dække rødderne. Hvis dine planter er placeret i nærheden af en varmekilde, eller hvis de ikke er beskyttet mod vinden, skal du vande dem regelmæssigt og tåge bladene.
Hvilken del af planten skal vi bruge?
Det afhænger af den medicinske plante. På lakrids bruger vi rødderne, på basilikum, mynte eller salvie bruger vi bladet, og på lavendel bruger vi blomsterne. Det er også muligt at bruge løg, frø, frugt, toppe, saft eller bark.
Hvordan tørres disse planter eller dele af planter?
Det er meget enkelt, bare placer dine planter på et bord og lad dem stå på et tørt og frem for alt meget godt ventileret sted. Du kan også bruge en dehydrator, som du kan tørre dine planter med, men også dine frugter og grøntsager. Det er meget flot som maskine og meget praktisk, hvis du kan lide at gøre alt selv.