Farver, kromatisk cirkel, farveterapi … Lær om farver og deres egenskaber og fordele for krop og sind.
Forestil dig en verden uden farver. Lidt intetsigende, ikke sandt? Det accepteres nu, at farver har indflydelse på vores mentale og fysiske tilstand. Oplev i denne artikel, hvordan vores øje opfatter farver, men også hvordan du bruger dem i henhold til princippet om kromoterapi, der fremhæver fordelene ved den kromatiske cirkel på vores krop.
Hvad er farve?
Vi ser farver gennem stimulering af nerveceller kaldet kegler, der er placeret på vores nethinde. Når vores øje opfatter farver, opfatter det faktisk de forskellige bølgelængder, der udgør synligt lys. Dette sæt af bølgelængder, der kaldes lysspektret, spænder fra violet (bølgelængde = 400 nanometer) til rødt (bølgelængde = 700 nanometer). Ud over disse bølgelængder bliver lys usynligt. Der er en videnskab, der gør det muligt at måle farven, for at evaluere den på en numerisk måde, det er det, man kalder kolorimetri . Men opfattelsen af farver kan være forskellig fra person til person, det afhænger af alder, køn, kulturmiljø … Opfattelsen af farven er således meget personlig og subjektiv, for eksempel kan den grønne minde nogle mennesker om sygdommen. , mens det for andre vil være et symbol på håb og derfor på harmoni. 
Den kromatiske cirkel
Den kromatiske cirkel er referencen for malere, dekoratører og designere til at organisere farver. Farvehjulet er en cirkulær repræsentation omfattende 12 farver klassificeret i rækkefølgen af regnbuens farver. Den kromatiske cirkel består af tre primære farver : magenta (rød), cyan (blå) og gul. Disse tre farver siges at være primære, fordi de ikke kan opnås ved at blande andre farver, og blandingen af disse tre primære farver giver sort. Til disse tre primære farver tilføjes tre såkaldte komplementære farver som opnås ved at blande lige dele af to primære farver. Orange, opnået med gul og magenta; lilla, med magenta og cyan og grøn, opnået ved at blande cyan og gul. Den kromatiske cirkel gør det også muligt visuelt at fremhæve modsatrettede farver, f.eks. Gul og lilla. Det er derfor stadig en reference for at forstå farveforeningerne. 
Kromoterapi, energien i farver
Kromoterapi er brugen af de energiske egenskaber ved farvede bølger til terapeutiske formål. Anvendt i århundreder hovedsageligt i traditionel kinesisk og indisk medicin, det er siden blevet undersøgt af mange forskere, selvom det i dag stadig betragtes som en alternativ medicin. Farver har vist sig at svare til vibrationer med forskellige hastigheder og bølgelængder. Disse vibrationer ville gøre det muligt at handle på vores psykiske, moralske og fysiske tilstand. Nylige undersøgelser har vist, at farver har effekter på hud og væv, hvilket påvirker vores biologiske mekanismer. Takket være farverne er det derfor muligt at reducere stress eller omvendt at give kroppen energi. Det er også helt naturligt, at kromoterapi i de senere år har fundet sin plads i kurbade, hvor dets fordele bruges til at berolige eller tværtimod genoplive og stimulere sanserne. 
Hvilke farver skal du vælge i dit hus?
At kende farverne godt og udnytte deres energiske kræfter er vigtigt ved valg af farverne på dit levested. Vær forsigtig med overdoseringen, men lad være med at starte i en monokrom dekoration. Faktisk kan energieffekten ved høje doser vendes! For "rolige" værelser som et soveværelse eller et børns værelse, vælg kølige nuancer, såsom blå, som er kendt for at være beroligende og stressreducerende. For køkkenet, hvorfor ikke falde for eksempelvis det gule, som vides at genoplive? Rødt er et tegn på energi og ekstraversion; grøn bringer friskhed og harmoni og lilla kan være en god allieret til at berolige nervøsitet og angst. Nu hvor du ved alt om farver … brug dine pensler! 