Oplev alle vores tips til et Feng Shui -soveværelse!
Omhyggeligt at vælge din sengs orientering i forhold til dit soveværelse er garantien for en god nats afslappende søvn. Vidste du, at sengens retning i dit soveværelse kan påvirke kvaliteten af din søvn? En dårligt placeret seng er risikoen for et svært fald i søvn. Her er vores tips til at forstå, hvordan du orienterer din seng til at falde i søvn i Morpheus arme hver nat.
Resumé :
- 1. Når vi lægger vores seng, går vi i seng
- 2. Orienteringen af din seng, Feng Shui -stil
- 3. Sengen i soveværelset, et spørgsmål om plads
- 4. Sengen og dine soveværelsesvægge
- 5. Indretningen af et Feng Shui -soveværelse
Når vi lægger vores seng, går vi i seng
Du har helt sikkert hørt udtrykket "Når du laver din seng, går du i seng", som forældre ofte gentager for at opmuntre deres børn til at lave deres seng. Dette udtryk er ikke forgæves, og du vil have bemærket det, vi sover virkelig bedre, når aftenen kommer, vi ligger i en seng, der er lavet godt. Men lad os tage den frihed at tilpasse dette udtryk og transformere det. Udtrykket "Når du lægger din seng, går du i seng" er lige så sandt! Fordi placeringen og orienteringen af hans seng i et værelse vil afspejle kvaliteten af vores kommende nætter.
Men hvordan orienterer du din seng i rummet og hvordan arrangeres den for at lægge alle chancerne for en god nats søvn på vores side?
Til dette kan Feng Shui hjælpe os. Det er den gamle kinesiske videnskab om cirkulerende vital energi (qi) optimalt for at tiltrække ro og overflod. I dag inviterer vi dig til at opdage hovedprincipperne for Feng Shui og omsætte dem til praksis for at indrette dit soveværelse. Ved at lade energier flyde frit, vil du fjerne søvnproblemer og fremme afslappende søvn og en beroligende atmosfære.
Sengen og dine soveværelsesvægge
Det æstetiske aspekt af et soveværelse er ikke det eneste element, der skal tages i betragtning, når man planlægger dette værelse. For at sove fredeligt i dette rum skal flere parametre vedrørende layout og den generelle atmosfære tages i betragtning, især det tætte, men subtile forhold mellem din seng og væggene i dit værelse. Dette værelse skal give dig komfort og sikkerhed.
Derfor anbefales det altid at placere din sengegavl mod en væg og kun mod en væg. I Feng Shui symboliserer sidstnævnte bjerget. Undgå at placere sengens side mod en anden væg. Med en vinkel med andre ord. Dette ville skabe en følelse af tæthed og en ubehagelig følelse af at sidde fast og ikke kunne bevæge sig frit til og fra din seng.
Det er også af denne grund, at vi foreslår, at du rydder siderne af din seng. Undgå så meget som muligt at blokere rummet, der fører dig dertil med møbler, du skal rydde området omkring din søvn. I interiørdesign anbefaler vi generelt at holde mindst 60 cm plads for at muliggøre god cirkulation omkring sengen. For dem af jer, der bor i en lejlighed, er det tilrådeligt at undgå at placere din seng over din nabos komfur eller mod en væg, bag hvilken der er et badeværelse eller toilet.
I Feng Shui forårsager vandet, der strømmer i et rum, et tab af energi. Alt, hvad vi vil undgå!
Orienteringen af din seng, Feng Shui -stil
Tag et kompas og stå, hvor hovedet på din seng er, ellers ville det være. Hvordan er du orienteret? Ifølge principperne for Feng Shui ville orienteringen af vores seng i rummet påvirke vores søvn. Faktisk er kineserne, tilhængere af harmonien og balancen i deres livsstil, overbeviste om, at det at sove med hovedet mod nord ville give dem mulighed for at modtage gode bølger og ville fremme afslappende søvn. Norden ville derfor give dig mulighed for at nyde en dyb og gavnlig søvn, mens en østvendt seng ville bringe mere energi og skulle hjælpe dig med at stå op om morgenen. Medmindre du er absolut tvunget, anbefales det kraftigt ikke at placere din seng i andre retninger, hvilket ville være kilder til søvnproblemer.
Feng Shui har også til formål at afbalancere yin -energierne, fremme frigivelse og yang -energier, der er specifikke for handling. I denne forstand er det tilrådeligt at have et hovedgærde af træ, yin -materiale, som vil bringe os ro og sikkerhed ved sengetid. Tværtimod risikerer jernsenge og elektriske senge at være skadelige for harmonien i parret og for deres søvn. Så foretrækker en træseng og sengelinned i et naturmateriale som silke, linned eller bomuld.
Sengen i soveværelset, et spørgsmål om plads
Uanset om du har et mikroskopisk soveværelse eller et king size soveværelse, er placeringen af din seng afgørende. Nogle gange forhindrer visse pladsbegrænsninger dig i at placere den på en ideel måde, og du giver efter for fristelsen "hvor den vil passe". Andre gange er rummet så stort, at du fristes af originaliteten og placerer din seng, hvor du vil. Vi råder dig dog stærkt til at være opmærksom på forestillinger om plads.
Din seng skal være i et værelse med et eller flere vinduer; Undgå dog for enhver pris at sætte hovedgærdet under enhver åbning. På samme måde skal du undgå at have din seng i umiddelbar nærhed af et krydsningssted. Den sovende, en gang i sengen, skal ikke desto mindre kunne se, hvem der kommer ind i rummet og skal også have vinduet i sit synsfelt. Ideelt set, selvom dette sjældent er muligt, bør den linje, der forbinder hoveddøren med vinduet, ikke krydse sengen, for at undgå søvnproblemer. Fødder fra din seng til en hoveddør, ville dine energier flygte.
For store rum, ingen seng i midten af rummet for at undgå at føle, at du er i en kæntrende båd!
Indretningen af et Feng Shui soveværelse
Hvad er en Feng Shui -dekoration? Vær sikker, ingen grund til at omdanne dit soveværelse til et kloster soveværelse! Kun et par små, enkle ændringer vil være nødvendige for at tilpasse din nuværende indretning til principperne i Feng Shui.
Vi kan skelne mellem fem ting, der skal undgås i et Feng Shui -soveværelse:
- spejle,
- lidelsen,
- metalliske materialer og glas,
- stribede mønstre
- alle blå skærme.
Forvis også alt fra dit soveværelse, der minder dig om dit arbejds- eller studieliv. Dette er et stykke intimitet og mildhed, to adjektiver, der næppe er kompatible med en kontobog eller en arbejdsfil!
Gunst i stedet for naturlige materialer, bløde og dæmpede farver som beige, verdigris, grå eller råhvide, runde dørhåndtag og buede former generelt. I denne idé skal du vælge planter med runde blade, snarere skarpe planter som kaktusser og sikre deres gode helbred.
Vælg friske blomster frem for tørrede blomster og malerier og fotografier, der fremkalder sensualitet og sindsro frem for negative følelser, såsom vrede, ensomhed og sorg.
Endelig, og det er også meget vigtigt for dit helbred: Husk at ventilere dit soveværelse i mindst 20 minutter om dagen, selv om vinteren!
Du har nu alle kortene i hånden til at omdanne dit soveværelse til et ægte fristed, der er helt dedikeret til dit velbefindende, og dette for et meget lille budget, så vent ikke længere!