10 trin for at nå lykkens hus.
Der er dage som disse, hvor intet går. Når det sker derhjemme og moralen er lav, vil du bare smutte under dækkene og blive deprimeret. Dit “hjem søde hjem” bør imidlertid være en kilde til lykke, så der må være noget, der mangler i dit hjem for at få dig til at smile: det er godt, vi har fundet ti enkle ting at gøre derhjemme for at fylde dig med glæde!
Fremhæv en god hukommelse
Her er en oplagt ting at gøre, og som gør det muligt at genstarte let. Ved at omgive dig selv med gode minder, såsom fotos af lykkelige øjeblikke på dine vægge, befinder du dig straks i et venligt og varmt miljø. Fotos på væggen er ikke de eneste objekter, der kan minde dig om gode tider: de kan også være en feriesouvenir eller et objekt fra et arvestykke, der minder dig om en elsket. At omgive sig med sentimentale genstande (uden at akkumulere på den anden side) er et ustoppeligt middel mod dysterhed.
Køb en vare, du vil dele
I lykkehuset er der uundgåeligt genstande, der tilskynder til deling og godt humør. På dette niveau har vi et væld af ideer. Vi tænker på store borde med matchende bænke, hængekøjer til at krølle op, barstole til madlavning, overdådige XXL -sofaer eller den multigenerationelle spillekonsol. Så tænk stort og familie til dine næste dekorative indkøb, noget til glæde for venner og familie. Når andre er glade, smitter det uundgåeligt!
Velkommen en plante
Vi bliver ved med at sige det (vi håber du følger os): planter og blomster derhjemme er en uudtømmelig kilde til lykke. De bringer ikke kun friskhed og farve, men ved at være totalt afhængige af dig (for deres velbefindende) tvinger de dig til at tænke på noget andet. Denne glæde ved at passe en plante og se den blomstre er en antistress tilgængelig for alle. Når det derudover gør dit interiør smukkere, fortæller vi os selv, at planten er god. © Ikea
Invester i en god seng
Nogle gange skal du bare tænke på din seng for straks at ville hjem. Hvis dette ikke er tilfældet for dig, kan det skyldes, at dit sengetøj ikke fortjener opmærksomhed. At have en dårlig seng er en dårlig idé af to grunde: det kan føre til dårlig søvn, og du er gladere, når du sover udenfor. At eje en konkurrencemadras er ikke nok, tænk også på detaljer som sengetøj af høj kvalitet og ergonomiske puder. Alt, der fremmer afslappende søvn, skal tages meget alvorligt.
Åbn vinduer
Så snart du kan, skal du åbne dit interiør. Følg først dette første råd ved at ventilere: Du skal åbne vinduerne i et værelse i ti minutter om dagen for at forny luften, selv i byen. Luften er ofte sundere udenfor end indeni. Hvis vejret tillader det (og støjen ikke er ubehagelig), skal du holde dine vinduer åbne: at føle en let brise og høre livet udenfor er også en måde at genoplade dine batterier på, fordi det får dig til at føle dig mindre kløet derhjemme..
Ring til en ven
Du er blevet rådet til at holde vinduerne åbne, men din dør skal også være det. På en farverig måde alligevel. Et lykkeligt hjem er et indbydende hjem, så tøv ikke med at invitere venner med og gør det klart, at selv det uventede er velkomment. At have nogen uventet dukker op til kaffe i dit hus kan nogle gange lyse op en hel dag.
Declutter
Dit dårlige humør derhjemme kan skyldes en følelse af pladsmangel, en følelse af kvælning og ikke komme ud af det. I dette tilfælde er midlet at rydde op i dets indre. Et ord, der er blevet på mode i de seneste år, men som afspejler et fælles behov for frihed. Decluttering giver dig mulighed for at rydde dit hjem, men også dit hoved, og alle er enige om, at det føles godt at skille sig af med unødvendige ting. For ikke at nævne, at rengøring bliver meget lettere bagefter.
Tøm vasken
Faktisk kan rengøring være en reel kilde til stress derhjemme. Når du kommer hjem og har en lang række ting at gøre, før du kan nyde det, giver det dig bluesen. Normalt, men der er en måde at løse det på. Tag Flylady -metoden, der anbefaler at starte med en vask, der altid er ren. Det kan virke som en dråbe i havet, og alligevel er en vask, der altid er ren, nogle gange nok til ikke længere at have at gøre med et helt bjerg af husholdningsrensning. © Fleux
Omgiv dig selv med inspirerende ting
Fordi mode er i citater, drager vi fordel af en inspirerende indretning til at muntre op. Du kan planlægge småt med et krus, der siger "Tro på dig selv, og alle vil følge", medium med et opslagstavle, der formidler dine egne ord eller stort med et kæmpe wallsticker, der minder om "Reglerne for lykke". Det er stadig godt at føle sig opmuntret!
Få et godt humør
Endelig råder vi dig kraftigt til at give slip for at føle dig gladere derhjemme. Du skal vide, hvordan du dekomprimerer og ikke dvæler ved detaljer som en sofa, du ikke kan lide, et rod, du ikke kan komme over eller vægge, der skal males om. Grundlæggende er der ikke noget alvorligt. Dit hjem er måske ikke perfekt, men det er dit, og du deler det med de mennesker, der er dig kærest. Hvad mere ? Hvis denne tanke ikke trøster dig, skal du gå efter et dekorativt enhjørningsobjekt. Det ser ud til, at det helbreder al smerten.