Enkle, hurtige og billige tips til at beskytte dit barn mod varmen
Det er det, det er officielt sommer, og varmen begynder langsomt at tage fat. Det er tid til at beskytte din familie mod UV -stråler og skarpe temperaturstigninger. Her er vores 6 tips til effektivt opfriske dit barn .
Tip nr. 1: tænk på tåger for at opdatere dit barn
Termiske vandsprøjter, der fås i supermarkeder eller på apoteker, er perfekte til familier. Lette og lette at smutte i en taske, de kan tages med overalt og er virkelig praktiske til afkøling af dit barn under picnics eller trafikpropper i bilen. Et råd: opbevar din fogger i køleskabet for endnu mere friskhed.
Tip nr. 2: opret små swimmingpools og / eller soppebassiner til dine børn
Fra den oppustelige soppebassin (fra 13 euro på Redoute) for de mindste (under forældrenes vågne øje) til svømmebassinerne i kitform, er der mange forfriskende infrastrukturer (for alle budgetter), som dine børn kan nyde. 
Tip nr. 3: Hold dine børn kølige ved at have det sjovt
Fordelen med børn er, at de hygger sig med ingenting. I din have, fjern pistolen fra din haveslange og fastgør slangen til en tom (to-liters) plastflaske med kraftig tape. Når manipulationen er udført, skal du lave små huller i flasken og åbne vandhanen. Latter garanteret. ! Keder dine børn sig? I et stort bassin fyldt med køligt vand flyder nogle frugter. I starten skal børnene (hænderne bag ryggen) skiftes til at samle den maksimale mængde frugt med deres mund. 
Tip 4: Tilpas dit barns tøj
Når vejret er varmt, vælg bomuldstøj, der absorberer fugt. Undgå på samme måde tøj, der er for stramt. Brede snit, sandaler, kasketter … Vær opmærksom på din UV -modstand. For at afkøle dit barn så godt som muligt, klæd det på i lyse farver, der absorberer mindre varme fra solen.
Tip 5: begræns adgangen til haven
Undgå at lade dit barn lege i haven i de varmeste timer på dagen (kl. 11-16). Bed ham i stedet om at strække benene udenfor i skumringen eller tidligt om morgenen. Hvis han insisterer på at gå ud om eftermiddagen, tilskynde ham til at lege i parasolens skygge, på terrassen, under træerne.
Tip # 6: vand, mere vand, altid vand
Hvis dine børn har problemer med at drikke rent vand, skal du have en generøs flaske vand med let sirupssmag i køleskabet eller endnu bedre: små, klar-til-gå-flasker, som de let kan få fat i, når de har brug for det.